quarta-feira, 16 de maio de 2018

40 Kilos a menos & agora??!!

Quando se perde 40 kgs e não os queremos recuperar é importante continuar no caminho do bem.
Não é fácil, mas também não pode ser mais difícl que perder os ditos 40 kgs.

Partilho convosco algumas ideias de snacks para evitar comer coisas que nos engordam rápido e pouco ou nada nos alimentam.

  • Panquecas de Aveia

  • Chips de Couve Kale no Forno
 

  • Croquetes de Atum no Forno

  • Oak Overnight



   
 


 
Enjoy!


2 comentários:

  1. Simplesmente fantástica!!! Linda e maravilhosa!

    Obrigado pelas dicas, ficam a faltar as receitinhas!

    Beijokas.

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  2. O teu esforço compensou, parabéns, estás linda e és um ser humano fantástico !
    Obrigada pela partilha !
    Beijinho

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